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早餐是一天開始的活力來源，應該吃得豐盛均衡。理想的早餐內容要有五穀根莖類＋蛋白質，最好還能加上蔬菜及水果，並將對心臟有益的食物加入早餐菜單裡。

別忘了，早晨起床先喝一杯水，一則補充睡眠中自然出汗所減少的水份；並且有利內臟甦醒。空腹喝下去的水，馬上被小腸吸收，五分鐘就能進入血液，讓血液流通更順暢。也有助於通便，減少用力解便引起心臟病發作的風險。

網路遊戲風靡，很多家長擔心自己的孩子或家人沉迷。北市聯醫精神科醫師黃彥勳表示，遊戲可以紓解情緒，不須「妖魔化」，然而一旦嚴重排擠平時的社交、工作或課業，伴隨焦慮，且達數個月之久，小心「網路遊戲障礙症」。

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店員找零時難免會碰到客人的手，卻有加油站員工因此被投訴性騷擾，還被公司要求主動離職，讓他氣得把影片 po 上網公評，更委屈地說「人帥牙周病治療方式真好，人醜性騷擾，這句話我明白了」。

該名加油站員工在臉書「爆怨公牙周病治療方式社」述說事發經過並附上影片，只見一名女騎士前來加油，接著結帳等待找零，原 po 找零時怕零錢掉落，因此用右手拿錢，左手托著客人的手，不料女騎士瞬間把手縮回，東西掉落一地，事後還投訴他性騷擾，公司也要求他主動離職，讓他憤怒又難過。